[...] Przy minimalnym spadku umięśnienia powinno być lepiej niż rok temu. Niewiele ale lepiej. /SFD/Images/2015/12/1/dabcecbd545643efa93b52aa64802bb7.png 1] Dieta: Jeśli chodzi o dietę to jest nadal IF w połączeniu z CBL ,może w wersji mini,może bardziej by pasowało nazwać to CarbCycling. Tak więc niech będzie poprawnie: Dieta oparta o [...]
szoho?jaki trening?chodzi ci o diete ZONE ktora zarzucam?czy o jakis trening?ale tu o nim niepisalem?zaczynam troche pozmieniany trening HST jesli o to chodzi,z maksami robionymi w 3 skokach co tydzien dla 15,12,9,6,3-4 poworzen,ale to ten co dopiero zaczne.a ty o ktory pytasz?ten co robilem na ckd?p.s.dzis ostatni dzien mojego ckd(21 dni bez [...]
[...] pierwszej czynności,to odwrócił się w stronę instruktora i ludzi akurat nie strzelających,na co wszyscy zaliczyli glebę,a gość zrobił duże oczy,bo nie domyślił się o co chodzi.Więc ja bym wolał raczej szerszego rozdawania pozwoleń na broń nie stosować,skoro ludzie nie potrafią myśleć mając śmiertelne narzędzie w ręce,bo opisałem tylko jeden [...]
[...] wszystkie proby wydania nowej edycji . Zdobyc ja to cud. Druga zostala... wycofana z blizej nie znanych powodow. Autor wzbrania sie przed reedycja. Jak nie wiadomo o co chodzi to chodzi o ..... ? :) Przypomnij sobie cztery zasady "co jest lepsze" z paru linijek wczesniej. Wiesz ile jest warta ta wiedza ? Dobry coach, ktory ma juz [...]
Aż mnie sprowokujesz i specjalnie się do sekcji JKD przejdę obczaić o co w tym chodzi... cwiczyl rowniez z Joe Lewisem i Ed'em Parkerem i jakos nie zapozyczal technik z Karate. Przecież są, cały system walki jest wzięty z karate. Czyli z jednej strony nie "czaisz" o co chodzi w JKD, a z drugiej wiesz na czym oparty jest cały system [...]
[...] iz z nich cos wywnioskowales, czytanie ze zrozumieniem sie klania. ;) Dlatego na jakiej bazie wysnules swoj domysl? Wlasnie chyba na "braku kumacji" o co chodzi i musiales dorobic swoja teoria az w koncu w nia uwierzyles. ;) Dlatego prosze o konkrety bo Twoje slowa nie sa wiarygodne. Widze ze pojawia sie w Tobie niepewnosc, [...]
[...] Jako że moje miasto rodzinne w Polsce to taka powiedzmy większa wieś w woj. Pomorskim to dostęp jest taki -MALAY TIGER -ANDROCHEM -ELEPHANT PHARMA MALAY TIGER cenowo wychodzi drogo ale ludzie biorą i wracają ANDROCHEM tani i dużo ludzi na ich środkach ma bardzo dobra opinie ELEPHANT PHARMA to najtańszy lab dostępny jakie opinie vice [...]
[...] Jako że moje miasto rodzinne w Polsce to taka powiedzmy większa wieś w woj. Pomorskim to dostęp jest taki -MALAY TIGER -ANDROCHEM -ELEPHANT PHARMA MALAY TIGER cenowo wychodzi drogo ale ludzie biorą i wracają ANDROCHEM tani i dużo ludzi na ich środkach ma bardzo dobra opinie ELEPHANT PHARMA to najtańszy lab dostępny jakie opinie vice [...]
[...] bodzcow w swoich planach I jeszcze raz gratki za ten artykuł, wszystko świetnie zebrałeś, trochę trudno się to czyta, ale jest to przeznaczone dla tych co wiedzą o co chodzi. Tematyka oryginalna i ciekawa. Ciekawe co miałeś w szkole z polskiego że tak piszesz ;). w liceum przeczytalem tylko "Antygonę" a na maturze z polaka [...]
[...] przebadana oxy dziala mega i jest co ma byc. Te badania to jest pic na wodę. Sam kiedyś dzwoniłem do laboratorium i podawałem numer badania to się babeczka dziwiła o co chodzi No chłopie ile ty masz lat? 13 ? Myślisz że zadzwonisz podasz coś a ktoś będzie ci latał sprawdzał i podawał wyniki i dane przez telefon? Sam wysyłałem środki sam [...]
[...] niemniej masz racje - moze tak dzialac w nadmiarze , w braku okeslonych vit , co przy diecie srodziemnomorskiej jest nie mozliwe- w naszej mozliwe !(widze ze wiesz o co chodzi wiec dlaej sam sobie to dopowiedz) temat wzajemnych proporcji jest b. ciekawy ! jak juz pisalem mam taki art. ale zrozum, musze go uzupelnic by kazdy kto to czyta [...]
[...] dochodza do pewnego punktu i nie przekakują go. Z Tomkiem Marcem dobrze sie znam i co mi powiedział 2dni temu że znowu w 75kg bedzie startował bo wiele nie nabudowal. O co chodzi? o to że gośc faktycznie wyglada fenomenalnie, podobnie inny kolega z teamu Piotrek Borecki. Wygladają super, ale ciezary są śmiesznie małe, treningi nie ciezkie. I w [...]
[...] masa sucha masa masa na LC masa na CC łotewer reszta zasad bedzie bez zmian wpisy min.3x week wlasne loga suple obowiazkowo - Ci co bylo w czesci 2 i 3 - wiedza o co chodzi moznaby bylo tez zrobic male wpisowe - tzn. 50plna dla zwyciezcy ja oczywiscie jestem za - ale to wyjdzie w praniu nabor zrobie w lutym tak coby bym ~miesiac na [...]
qazar,zmontowalem ta dietke zone na tydzien roztrenowania przed hst startujac od jutra z zone,zalozenia takie jak pisalismy,bede jadl 5 posilkow po 5 blokow co 3 godziny,a przed spaniem dam odzywke prolongatum na wodzie.dobra to pisze ta dietke,oczywiscie kazdy posilek juz sie zgadza w ilosci skladnkow na 5 blokow czyl:posilek taki ma ok.450 [...]
[...] była ciekawa aż się usmarkałem ze śmiechu. Otóż dwóch kolesi wyszło do walki - jeden miał pełne płyty, drugi - samurajską "średnią" zbroję z hełmem ( wiadomo, o co chodzi ) - bez osłony twarzy. No i "celem bezpieczeństwa" ustalono, że rycerz: nie może uderzyć w twarz, goleń, krtań, a i na palce samuraja powinien uważać. [...]
[...] odpowiednim przygotowaniem i możliwościom, a także dzięki odpowiednim okolicznościom jedynym kandydatem był Mirko. KP: Czy Mirko od razu się zgodził? Imai: Nie wiedział o co chodzi, więc nie udało mi się go przekonać przez telefon. Pojechałem do Zagrzebia i powiedziałem mu, że nie może walczyć w K-1 GP i że jest dla niego miejsce w innej gali. [...]
[...] tutaj udzielające się.. to ludzie pytają ku*rwa o jakieś wynalazki o których nikt nie słyszał a później zdziwienie ze nie działa ze boli ze to i tamto Nie widzisz o co chodzi? Nowy użytkownik, pierwszy post i jakas nowa firma %-) zaraz się pojawi kolejny nowy użytkownik, pierwszy post i będzie chwalił %-) Wiem o co chodzi o reklame niby [...]
[...] tutaj udzielające się.. to ludzie pytają ku*rwa o jakieś wynalazki o których nikt nie słyszał a później zdziwienie ze nie działa ze boli ze to i tamto Nie widzisz o co chodzi? Nowy użytkownik, pierwszy post i jakas nowa firma %-) zaraz się pojawi kolejny nowy użytkownik, pierwszy post i będzie chwalił %-) Wiem o co chodzi o reklame niby [...]
[...] I nie powinienem no przy rozpiętkach na klate za wolnych ruchów robić bo zadługa będzie seria. Dobrze myśle?? I jeszcze raz gratki za ten artykuł, wszystko świetnie zebrałeś, trochę trudno się to czyta, ale jest to przeznaczone dla tych co wiedzą o co chodzi. Tematyka oryginalna i ciekawa. Ciekawe co miałeś w szkole z polskiego że tak piszesz ;).
Niby spory artykuł ale po jego przeczytaniu jeszcze mniej sie wie niz przed. Mało w nim argumentow, przykladow, wyjasnien, a to najwazniejsze, by zrozumiec o co chodzi. Pelno dziwnych, niejasnych informacji, typu ta zacytowana powyzej o kortyzolu i kofeinie albo np. w kwestii warzyw i owocow, czy kwestii samego treningu. Po trzecie, to na czym [...]
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]
